Duy trì tuổi thanh xuân với vài nguyên tắc cơ bản

Bạn có thể trẻ lâu hơn chỉ bằng nếp đơn giản.

Ngực chảy xệ theo tuổi. Do ngực sẽ rũ xuống khi lớn tuổi, nên chị em cần mua một chiếc áo ngực mới có một lớp lót độn và có gọng để ngực trông cao và gọn hơn nhằm “giấu” tuổi thật, bà Susan Nethero, tác giả của cuốn “Bra Talk” (bàn bạc về áo ngực) khuyên.

Đeo nhẫn hay vòng tay

Sơn móng tay hoặc đeo nhẫn hay vòng có thể đánh lạc hướng đối phương nhận thấy những dấu hiệu của lão hóa trên da tay như tĩnh mạch nổi lên và các đốm đồi mồi, theo một nghiên cứu gần đây của các thầy thuốc giải phẫu tại Anh.
Theo các nhà nghiên cứu, 49% những người tham gia khảo sát nghĩ rằng bàn tay của phụ nữ trông trẻ hơn khi trang hoàng bằng sơn móng tay, và 52% cảm thấy như vậy khi họ mang đồ trang sức.

điểm trang đúng cách và tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng ác vàng

Ngày nay, trang điểm là phương pháp làm đẹp phổ thông của phụ nữ. Tuy nhiên, lạm dụng mỹ phẩm dễ khiến làn da lão hóa nhanh hơn. Hạn chế trang điểm khi không thật sự cấp thiết, tẩy trang thật sạch sau mỗi lần trang điểm và lựa chọn những mỹ phẩm có cội nguồn thiên nhiên, hiệp với từng loại da là cách mà chúng ta có thể áp dụng để luôn xinh tươi mà vẫn giữ được một làn da trẻ trung, khỏe mạnh.

ngoại giả, ánh nắng thái dương cũng là kẻ thù hàng đầu của làn da. Tia UV từ ác vàng là nguyên cớ hàng đầu làm giảm lượng collagen của da, khiến da trở nên khô, thâm nám và xuất hiện nếp nhăn. Hãy lưu ý che chắn thật cẩn thận mỗi khi đi ra ngoài và sử dụng kem chống nắng có độ SPF hiệp mỗi khi phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng màng tang.

Tẩy tế bào chết

Để loại bỏ các tế bào chết trên da và làm cho da khỏe mạnh, tươi sáng thì bạn nên sử dụng cách tẩy tế bào chết cho da mỗi tháng 2 lần. Tẩy tế bào chết cũng giúp tiêu diệt vi khuẩn gây nên mụn trứng cá.