đa số mọi người không biết rằng me cũng rất tốt trong việc khắc phục nhiều vấn đề hệ trọng đến da .
Che dấu bên trong lớp vỏ nâu cứng là loại trái cây mang lại nhiều hương vị cho người châu Á, vùng Caribe, thậm chí là cả Mỹ Latin với hương thơm và vị ngọt của nó. Nước me còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất, là giải pháp tốt cho nhiều vấn đề về da.
Làm trắng da tự nhiên bằng me
Bạn hãy chú ý làm trắng da ngay từ ngày bữa nay.Cách làm trắng da từ me đã được nữ giới thời xưa sử áp dụng, không chỉ giúp da trắng mịn mà me còn giúp se khít lỗ chân lông, xoá mờ các vết thâm nám trên mặt.
vật liệu:
– 1 thìa nước cốt me
– 1 thìa mật ong
– 1 hộp sữa chua.
Cách thực hiện: Trộn đều các vật liệu đã chuẩn bị, sau đó thoa đều hẩu lốn trên da và massage nhẹ nhõm, 20 phút sau rửa mặt sạch với nước lạnh. bền chí thực hành 2-3 lần một tuần liên tục sẽ thấy da trắng sáng và mịn màng rõ rệt. Cách 2: Làm trắng da từ cà chua.
Lưu ý khác để làn da đẹp
Uống đủ nước: Việc uống đủ nước có rất nhiều lợi ích, làm đẹp da là một trong số đó. Uống nhiều nước giúp cơ thể thanh lọc chất độc. Nó giữ cho làn da mịn màng, đem lại cho bạn cảm giác tươi mới và chứa chan sinh lực suốt cả ngày.
Chế độ ăn hiệp: Có một câu rất hoặc “Bạn là những gì bạn ăn”. Chế độ ăn của bạn nên nên thăng bằng giữa trái cây tươi, rau xanh và protein. Các loại thực phẩm chế biến sẵn hoặc nhiều đường sẽ có ảnh hưởng xấu đến da của bạn. ngoại giả, các loại thực phẩm giàu vitamin C sẽ giúp mụn lành nhanh hơn.
Tập thể dục: Tập thể dục liền giúp thúc đẩy lưu thông máu, dẫn đến làn da khỏe mạnh. Tập thể dục giúp bài tiết độc tố duyệt mồ hôi. Nếu bạn có ít thời kì, hãy thử đi bộ 20 phút mỗi ngày nhé.
Tẩy trang: hãy loại bỏ lớp trang điểm của bạn trước khi ngủ, hãy để da bạn thông thoáng. Để lại lớp trang điểm của bạn vào ban đêm có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra mụn trứng cá, mụn đầu đen.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét